2000年代に、小室哲哉さんプロデュースでデビューして以来、安定した歌唱力で人気者だった華原朋美さん。
当時は、明るいキャラクターと小柄で抜群のスタイルも人気でしたよね！
ここ数年の華原朋美さんは、明るい性格のためかバラエティ番組に引っ張りだこになっていますが、昔と変わりすぎている体重もたびたび話題になっています。
華原朋美さんの昔の体重は、42キロとも言われていますが、現在までどんな風に変化してきたのかも気になります！
今回は、華原朋美さんの昔の体重は42キロだと言われていましたので、現在までの体型変化を画像つきで、時系列にして比較してみました！
華原朋美の昔の体重は42キロ？【画像】
華原朋美さんの昔の体重は42キロだったとも言われていましたので、当時の様子が分かる画像をご紹介させていただきます。
こちらは、1996年頃、「I’mProud」が発売された頃の、華原朋美さんの画像です。
この頃は、小室哲哉さんとの熱愛も最盛期だったようで、歌番組で一緒に歌うことも多かったですね。
腕もウエストもかなり細く、身長156センチに対して体重42キロというのは痩せすぎなほどです。
次からは、華原朋美さんの現在までの体型変化を、詳しく見ていきたいと思います。
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華原朋美の現在までの体型変化の画像を時系列で比較してみた
華原朋美さんの体型変化が、現在までにどのように変遷してきたのかお分かりいただくために、画像を時系列で比較してみました。
華原朋美の体重の変遷
| 1995年 | 42キロ |
| 1999年 | 54キロ |
| 2012年 | 42キロ |
| 2018年 | 53キロ→44キロ |
| 2019年 | 68キロ |
| 2021年 | 79キロ |
| 2022年 | 59.9キロ |
1995年 デビュー時（42キロ）
こちらは、1995年のデビュー時、華原朋美さんの体重が42キロの頃の画像です。
顔もかなり小さく、安室奈美恵さんに似ている感じもしますね！
1995年当時は、スーツにレイヤーを入れたような髪型が流行っていました。
華原朋美さんと安室奈美恵さんは、体型もとってもよく似ています。
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1999年 破局・緊急入院（54キロ）
華原朋美さんは、1999年頃に自宅で料理中にガス中毒で倒れ、緊急入院しました。
こちらは、退院後に記者会見したときの画像ですが、1995年頃より少しふっくらしており、体重は54キロほどだったのではないかと推測します。
実はこのときすでに、小室哲哉さんとは破局しており、新しい彼氏の存在が発覚しました。
「プロポーズも受けた」
と話していましたが、薬物依存や奇行が報じられたのもこのとき。
小室哲哉さんとの破局の傷が癒えないまま、新しい彼氏ができたということだったのではないかと思います。
華原朋美さんは、この後休養と復帰を繰り返しますが、2010年にもタクシーに乗って、行き先も言わずにもうろうとしていたために緊急搬送され、入院をしています。
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2012年頃 活動休止から復帰（42キロ）
華原朋美さんは2012年頃、活動休止から本格的に復帰を果たしました。
このとき、54キロまであった体重を5か月で42キロまでのダイエットに成功したと報じられています。
ボイストレーニングにも通い、音程のズレを修正することなど、基礎から学んだ。「以前と比べると、細かいところまで音程を理解できるようになったんです」と胸を張る。
出典元：スポニチアネックス
華原朋美さんの休養は、5年半にもなっていたため、復帰にはかなりの覚悟が必要だったようですね。
画像を比較してみると、2012年の華原朋美さんは顔の輪郭がほっそりと痩せていて、ダイエットの効果による体型の変化が分かります。
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2018年頃 激太りからダイエット（53キロ〜44キロ）
12キロも痩せた華原朋美さんでしたが、2018年頃にはまたまた激太りし、さらにダイエットに成功する、という激しい体重の変化が見られました。
こちらは、2018年8月の華原朋美さんの画像ですが、かなり激太りしており、53キロほどあったのではないかと思います。
2018年頃の華原朋美さんは、所属事務所とのトラブルやSNSが閉鎖するなど、精神的にも不安定な状況が続いていたようです。
「今、事務所と話し合いを進めています。うまくいかない場合は引退も考えています」
「これまでも私は嫌だと言っていたのに、テレビ特集などで小室さんの話をさせられてきました。なのに今回のことだけ怒られるのは、やっぱり納得いきません。でもいっぽうで今の事務所の社長には本当にお世話になってきましたし、他の事務所に移籍する気はありません。だから私も話し合いがうまくいけばいいと思います。もっと私を信じてほしい……」
出典元：女性自身
2018年12月にはディナーショーを予定していた華原朋美さん。
少しほっそりした体型に変化していますが、実は事務所の方から、ダイエット指令が出ていたんだとか。
「社長にやせないとこのステージには立たせないと言われたので、根性で1カ月で9キロやせました。泣きながらランニングしました！」
出典元：日刊スポーツ
1ヶ月で9キロも痩せられるなんてすごすぎますよね！
華原朋美さんの当時の画像を比較してみると、激太りからダイエット成功までの体系変化が、よくお分かりいただけると思います。
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2019年 妊娠で激太り（68キロ）
ダイエットに成功した華原朋美さんでしたが、2019年に妊娠したことで、体重68キロまで激太りしてしまいました。
つわりは全くなかったものの、「食べても食べてもおなかがすいてしまう」食べつわりだったといいます。
シャケなどの焼き魚や、マンゴーやイチゴなどのフルーツ、夏にはそうめんを、とにかくたくさん食べていたんだとか。
医師からは、
「出産後は痩せるのが大変だよ」
と注意されていましたが、お腹の赤ちゃんが欲しいというなら構わない、と欲するままに食べていたということでした。
2018年12月と、2019年の妊娠中の華原朋美さんの画像を比較してみると、首のあたりが1.5倍くらいあるような感じがしますね。
お腹の赤ちゃんの父親は、外資系企業勤務の一般男性と明かした華原朋美さんでしたが、結婚の予定は語られていませんでした。
事実婚状態での、妊娠の幸せな激太りということで、ほほえましくなってしまいます。
2021年 結婚で激太り（79キロ）
2021年、47歳にして初めての結婚を発表された華原朋美さんですが、結婚で激太りしたのか、体重は79キロにまで増えていました。
出産前が68キロでしたので、11キロの激太りということになります。
華原朋美さんは、誕生日の8月17日にYouTubeでオンライン会見を開きました。
「このたび、華原朋美は大好きな人と結婚いたしました。よろしくお願いします」
結婚相手の方は、
- 所属事務所の代表で専属マネージャーのAさん
- ニックネームは「にゃんちゃん」
- 44歳で華原さんより3歳年下
2018年のイベントの仕事で知り合ったということですが、華原朋美さんが前の事務所から独立したときにマネージメントの申し出があったとか。
実は、この頃から華原さんは恋愛感情を抱いていたということで、激太りの原因は、完全に「幸せ太り」だと分かります。
すでにデビュー時の42キロから37キロも太ってしまい、体型の変化がすごいことになっています。
華原朋美さんの体調が心配になりますね。
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2022年 激痩せ更新中（59.9キロ）
2022年2月、華原朋美さんはブログでダイエット中で、現在の体重が64キロであることを報告してくれました。
79キロあった体重が、1ヶ月で64キロまで激痩せしたとのことですので、華原朋美さんは痩せやすく太りやすい体質なんでしょうね！
その後もダイエットは続き、3月には61.2キロに。
さらに、同じ日に60.9キロまで体重が落ち、翌日には59.9キロまでダイエットに成功したんですよ！
2021年の結婚発表のときの画像と比較してみると、明らかに痩せてダイエットに成功したのがお分かりいただけると思います。
体型の変化がすごいことになっていますが、しっかり激痩せを更新している華原朋美さんは立派ですよね！
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華原朋美が昔より体重が37キロ増えた理由
華原朋美さんの昔からの体重と体型変化を振り返ってきましたが、最終的に37キロも増えてしまった理由についてもまとめてみました。
| 体重が増えた年 | 理由 |
| 1999年（+12キロ） | 恋人との破局からの薬物依存 |
| 2018年（+11キロから-9キロ） | 事務所とのトラブルから深夜の爆食 |
| 2019年（+24キロ） | 妊娠の食べづわり |
| 2021年（+11キロ） | 結婚の幸せ太り |
こうして見ると、体重の増え方も減り方も半端じゃないですね！
華原朋美さんは、基本的に食べることが大好きなのかもしれませんが、幸せだからといって食べ過ぎず、健康的な体型を維持していただきたいものです。
華原朋美のダイエット方法も
華原朋美さんのダイエット方法も気になりますが、パーソナルトレーナーについてもらって、実践していることが分かりました。
- 岩盤浴に30分
- 自転車こぎ
- 胸の筋肉を鍛える
- 足の筋肉を鍛える
- 自転車こぎ
- 背筋を鍛える
- スクワット
- ストレッチ
以上のメニューを、1日おきくらいのペースで行っているようです。
やはり、本格的なダイエットには有酸素運動と筋トレ、食事の見直しが必要なんですね！
50キロ台に突入した華原朋美さんが、これからどこまで体重が落ちて体型が変化するのか、応援していきましょう。